よこちゃんの陽のあたる部屋

何かを守りたいという気持ち。

そういった何かを守りたいという気持ちは想像を絶する力を手に入れることができます。


長男を妊娠した時に、家族を守りたい！という主人の気持ちが芽生え、「この人、生まれ変わったんじゃない！？」と感じるような驚くほどの変化を見ました。



もしも、会社を潰すようなことになれば、社員の家族、パートナーさん、そして信頼して下さったご家族、応援して下さった方に迷惑をかけてしまう・・・
といった感情が、何がなんでも‼︎と、
ありえないくらいの気づく力、閃く力をそばで学ばせて下さる 会長や社長がいます。



もし、自分の欲の為だけに、お金や時間を使っているとしたら、いつか
自分が一人ぼっちだということに気づくはずです。

もし、人生最後の日に、息を引き取る瞬間に 気づいたらどうか…。




人生の価値とは、何か。。。


自我を消して、利他の心で生きている人の笑顔は本当に素敵です。



守りたいと心から感じることがあると、驚くくらいの集中力を手に入れることができます。


利他の心で生きた分、自分の幸福度は高くなる。 誰かの為に思いやった分だけ心は満たされる、そんな生き方をしていきたいです。  

（すごく素敵な写真でしたので大きく載せました）


自然界には言葉はありません。
ですが、私たちにたくさんのことを教えてくれます。


植物や動物たち、水、光・・・
子供は、「なぜ？」「どうして？」とたくさんの疑問が浮かびます。


「すごいな～」と感心したり、「きれいだね～」と喜んだり、意識しなくてもたくさんのことに気づきます。


それは無邪気だから。


陽に向かって真っすぐに生えている雑草が教えてくれること。
姿形を変え、流れていく雲が教えてくれること。
私たちに驚くべきメッセージを与えてくれているのかもしれません。



何でも知っていると思うほど無知はないと思います。

大自然を目にしたとき、自分がただの、粒であり、点でありなき者に等しい者であることを知ります。

ですが、生かされていて自然と調和して生きて行くことを学ばされている存在と考えると、
とてつもない可能性を秘め、大きな存在でもあります。


食べ物も心の癒しも安らぎも、全部自然の中にあることに感謝の気持ちをもって生きていきます。  

自分らしく活き活きと生きる為にも意識して気をつけていることがあります。


「楽をしたい」という気持ち。


「楽をしたい」という気持ちを抱えたままでいると、自分からエネルギーが失われていきます。


発展させる為のアイデアをうかべたり、工夫をするといった自分の成長につながる行動もしなくなります。



そして、自分から周りへエネルギーを放出もできなくなります。





今与えられた状況の中で、人生を思いっきり「楽しむ」には、時には能動的な意識が必要です。


自分が情熱を感じ、興味・関心の強い行動を意識的にすることも大切です。



仕事も、不効率を改善する提案をするときには、決して楽ではありません！


しかし、業務を改善して、今よりも効率がよくなるのであれば他にチャレンジする時間も作れます。


行動すること自体に意味を持たせて、能動的に楽しむことは自分の成長も加速させます！



人生、「楽」 よりも「楽しむ」ほうが良い。


ワクワクいっぱいの人生を生きていきます‼︎


  

お風呂タイムは私にはとても大切なひと時。

家を建てるまではよく温泉に出かけていました。



昨日は、昼間にゆっくりバスタイム。
アロマを数滴たらし、内省の時間をゆっくりとることができました。



ぼーっと入浴中に考えていたら（入浴中はリラックスできるので、よくいろんな考えが浮かんできます。



先日のビジョンMAPセミナーに参加し、

「私にとって最高の人生って何だろう？」の問いに、

「生ききること」という答えが出てきました。




自分の求めているものに向かって、毎日を生きる。


そうやって人生の最後を迎える。

人生最後の日、笑って死ぬ。

「そうやって生きていきたいな」と感じました。





「私にとって最高の人生って何だろう？」

と時々問いかけて、これからの人生をどう生きたいのかを繰り返し思い浮かべてみることが、未来を創っていくのだと。


1度の人生を『生ききるため』、大切なこと、大切にしたいことに全力投球していきます‼︎
  

幸せを感じる力というのは、本当に大事だと想います。



家や車があれば幸せか。

安定した会社に就職すれば幸せか。



そうではありません。

幸せは、物ではありませんから。


幸せとは、感謝できることです。



生きていること。

ご飯が食べられること。

仕事ができること。

帰る家があること。

家族、仲間がいること。



本当は当たり前な事ではなく、ありがたいこと。

当たり前に感謝することができれば、いつでも幸せです。




『ご飯作ってくれてありがとう。

鉛筆買ってくれてありがとう。』


子供だってちゃんといつでも感謝できることを口に出しています。




ドロフィーズから、もっとありがとうが溢れる社会になっていきますように…


  

何かを想うことは素晴らしいことですが、想ってばかりいては、ただのロマンチスト。

大切なのは、表現すること。


想いを行動や言葉で表す、つまり、表現することで人生も豊かになります。


夢を持っていても、ちゃんと行動を起こしていれば、その夢にどんどん近づいていることになります。



私自身、大切だと感じたことは、行動や言葉で表現するようにしています。


達成したその瞬間に感じる気持ちには、大きな感動があります。



ドロフィーズで超行動派は、さとちゃん （会長）だいちゃん （社長）ですが、私も何歳になってもガンガン突き進んで行きたいです。



自分の胸の中に想いをしまってるのはもったいない‼︎

おもいっきり、外に出して人生を楽しんでいきます♫  

毎日を過ごしていると、過去にも起きたような似た出来事が起こることがあれば、
全く経験したことのない新しい出来事が起こったりします。


過去に起きた出来事は既に経験済みですので、対処方法は分かると思いますが、
経験したことがないことは対処方法は分かりません。



その経験したことがない出来事を避けるか、それとも、挑むか。

この選択は、人生の大きな分かれ道です。



避けることを選択すると、嫌なことがあれば、いつも逃げてばかりで、
失敗しても、自分を正当化する逃げ道をつくるのではないでしょうか。



果敢に挑む人は、人生のあらゆる場面で活躍する人です。


何故ならば、新しい道をつくったり、発見したりする人だから。




「冒険を楽しむ人は、人生を豊かにできる」


人生は冒険。

そう捉えるとワクワクしますね！


  

これをすれば元気になる
これがあるから元気でいられる


そんなパワーの源があります。




今まではあまり意識的に考えたことはありませんでしたが、一つでも元気のモトを知っているだけで元気になれちゃいます。


子供たちを叱り過ぎて凹んだり、
家事が中途半端になってモヤモヤしたり、
仕事でも先読みが足りず結果が出せなかったり…

いつも調子が良い時ばかりではありません。



しかし、”元気のモト”が自分を元気にしてくれます。


この元気のモト、実は意識すればするほどどんどん増えてくるから不思議です。

増えれば増えるほどさらに元気になることが簡単になる。


いつも笑顔いっぱいのステキな女性でいたいと思います。

  

毎日、寝て、起きて、行動するというパータンを人生で繰り返しています。

その行動において、時間の使い方や、生き方や在り方は人それぞれ。

その違いでどんな人生になるのかが変わってくると思います。



夢中になる力。



子供たちを観ていると、朝から晩まで、思いっきり生きています。

「明日は朝が早いから」と言って、セーブするような生き方をしていません！



いつもワクワクし、
夢中になって生きていると、
実は疲れなんて、ないんです。


そして大切なのは、楽しんでいること。



一つの想に集中する。
熱中し、夢中になる。

私の周りにはそんな素敵な人がいっぱいいます。


想いが強ければ必ず成果が変わる。


無限の可能性の中で生きること、
パワフルに夢中に生きていきたいです。



  

半年間のコーチングを受けさせていただき、本当にたくさんの学び・気づきがありました。

自分のことを知り、様々な物事の捉え方も、半年前とはかなり変わりました。




自我を超えて、使命を軸に生きていると、

例えば「あの人からどう思われるだろうか」なんていう

目の前のことに惑わされず、

大事なことを大事にして生きることができるのだと思います。




コーチングを通して、使命に生きるドロフィーズの仲間の強さを改めて感じました。



何のために命を使うか、私の使命は何か。



私も今、自分の使命が明確になるにつれて、

今までやったことのないような冒険に挑もうという気になってきています。



『愛情』と『希望』と『勇気』をもつこと。

”愛情”は、自分がしようとしていることに、やり遂げたいと想う情熱。

”希望”は、必ず良くなると思う信念。

愛情と希望をもち続けることで、どのようなチャレンジにも”勇気”をもって取り組むこと。



自我を超えて「何かのために」「誰かのために」が明確になると、人ってパワフルに生きられるのだと想います！！

  

どんなことでも、

初めて話せた。
初めて食べた。
初めて挑戦してみた。

いろんな「初めて」があります。


今月で、入社４年目です。

いつまでも感動できたり、感謝できる人で在りたいと思います。


仕事の中でも知らず知らずに慣れてしまって、
感動せずに、丁寧さを忘れてしまうのは、「熟練」したとは言えないと思います。



「ベテラン」は、対応に慣れていて安心の面もあったりしますが、

経験があって慣れているけど
心のこもってない仕事をする人に
遭遇すると、お客様はがっかりしてしまいます。



慣れれば慣れるほどに「マメ」になって、そして一生懸命になれる人が、プロフェッショナルなんだと思います。






慣れてしまうと、仕事があることさえ当たり前になってしまって

ないことばっかりに目がいって『隣の芝が青く見える』と言いますから。



『初心忘るべからず』 ですね！  

スポーツの勝利者インタビューのときなどでよく聴く言葉の中に


「今までがんばってきたからです」
「あきらめずにやってきたからです」


あきらめなければ夢は叶う！
努力は報われる！

そう勇気が湧いてきます。



たとえ、願ったような結果がでなくても、
確実に言えることは、挑戦しなければ何もない


やり続けなければ、

「がんばってきてよかった」

と言うこともありません。



やってもやっても　なかなか変化が出なかったりうまくできなかったり、焦ることがあったとしても別の何かを得られるはずです。


そして、やり続けていれば、いつか結果が現れるときが来ると信じることが大切です。

やらないと結果は出ないのだから


だから

焦らず、気負わず、

いつかできることを信じて淡々とやり続ける。



続けることで見えてくることはきっとあるはずだと信じ、

前に進み続けていきます！！



  

これからの自分はこれからの行動で作られ、

過去を振り返っても、過去は何も変わらない。



でも、今の自分は今までの行動からできたものです。



今までやってきたこと、
考えてきたこと、
大切にしてきたこと、

これらを振り返ることは


未来の自分を作りだすうえでの大きなヒントになります。



自分のことは、わかっているようで意外にわかっていなかったりするもの。

振り返ることで、初めてわかる自分があることに気づかされます。



ドロフィーズは今日から、新しい期がスタートしました。


一日の終わり
一週間
一ヶ月
一年・・・・・


自分を振り返ってみる。



同じことをしていても
昨日とは、同じように感じなくなっていたり

もっと次を目指したくなったり
新しい目標ができたり

ちょっとした変化にも気づくことができるはずです。



振り返ることができたからこそ、
自分を見つめ直す時間があるからこそ、

これからの自分をよりイメージできるようになるってなんだかワクワクします。


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家では親として、会社ではチームリーダーとして、日々自分の在り方を考えます。



旦那さんの子供との接し方を見ていると、こんな身近なところでも仕事でのヒントをたくさん得ることができます。



旦那さんは、息子たちに対して「教える」よりも「育てる」がとても強い。


「教える」とは、親の考え価値観を諭すのに対して、「育てる」には子供たちが自分で考え行動できるような影響を与えるような感じ。


私には、自分でも意識していないと伝え方に何となく窮屈さがありますが、旦那さんからは子供たちがのびのびとした感じになる。



私には、子供たちがあれこれ心配でつい口数が多くなり、自分がスッキリするところまで言ってしまいがち。

旦那さんは子供たちの良いところや強みに目がいくようで、イライラしたりすることもほとんどなく、いつも穏やか。


そういうことを夫婦の中で観察していると、やっぱり旦那さんに学ぶことがたくさんあるなぁとしみじみ感じます。



旦那さんと出会って18年の月日が経ちます。

今 ドロフィーズに出会っていなければ、きっと 「あ〜父親ばっかり子供たちに好かれて 母親の役ってやだ〜」なんて思っていたかもしれません（笑）


家での学びを仕事に活かせるのは、やっぱり家族のおかげです。感謝！！感謝！！




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　　日　時：　 2月 7日（金）　10：30～13：30
　　定　員：　10名（先着順）
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　　　　　　　　　※ご用意いただいた具材をドロフィーズの薪ストーブで調理していただくか、
　　　　　　　　　　　お家の薪ストーブで作ってきていただいたお料理を持ち寄り下さい。
　　参加費：　無料
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　　申込方法：　　　0120-14-2750　　（ﾗｲﾌｱｯﾌﾟ課石田）





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『幸せ』は人それぞれの価値観によるもの。

どうなったから幸せになった、というのはなく、

世の中に『幸せ』の基準はないですし、自分の価値観で「幸せ者だ！」と判断すれば幸せなのだと想います。



今自分の基準では、私は幸せです。



私にとっての幸せは、

雨風しのげる家があること、息を吸って生きていられること、ご飯が食べられること…。


生きているだけで丸儲け、みたいな感じです。


さらに、愛する家族に応援してもらいながら、大好きな仕事ができて 大切な仲間がいて 学べる環境、充実した日々…

自分は恵まれ過ぎてます。



ないものに目を止めるのではなく、今あるものに目を止めてみると、たくさんの恵まれた環境に気づきます。


子供たちにも、日常の小さなことが得られていることに目を止める事ができる人に育っていってほしいです。
  

息子たちの行動で許せないこと。



人の想いを裏切る行為は、例え子供でも許しません。

自分のことを考えて、一生懸命してくれたこと。

それを裏切られた時は、徹底して叱ります。


感謝の気持ちが持てない。

我が子が、そういう人間になっては困りますから。






いつも息子たちの空手の送りは、私の両親が協力してくれています。

そんな、当たり前でないことに、
今日は父が仕事でいつもの出発時間ギリギリに帰ってきたそうです。

次男が『早くしてよ～』の一言。



父が、仕事の都合をつけて 帰ってきてくれているのに…と母から聞いて

めちゃくちゃ怒‼︎



グッと感情を抑えて…息子たちに伝えました。


「感謝」って何か。

「有難う」という言葉が示すように、普通はそんなに「有る」ことでじゃないけども、誰かが自分の利益や見返りの期待を抜きにして、自分のために何かをしてくれた時に「有り難い」と想うことなんだと。

気持ちを裏切るような事は私は我が子でも絶対許さないと…


次男が、大粒の涙を流していました。


長男も、注意しなくてごめんなさいと言ってくれました。


今回、私自身も改めて親の協力を、

それと同時に、祖父母が子供たちにこういう事を気づかさせてくれる環境にも本当に恵まれていると感謝の気持ちでいっぱいになりました。


親として、『美しい心』を持つことを子供たちにしっかり伝えていきたいです。


  

『夢』とは、人に輝きを与えてくれます。


夢には、楽しさや喜び、憧れといった人生の価値を高めてくれる要素が詰まっています。


DLoFre’sの中の一つ、『ドリーム＝夢』。



私は、入社と同時に夢を持つことの大切さを知りました。

それを教えてくれたのは、都田建設 社長の蓬台です。


夢を見せてくれる人は憧れの存在です。

私にも今、憧れの存在がいます。

そして、明確にこうなりたいと思う気持ちが高まりました。




憧れの存在のあると進む方向が明確になりやすいと思います。

手帳に写真を貼って見て憧れるだけでもアリだと思います（笑）




大切なことは、
「夢を夢のままで終わらせない努力をする」
ということ。





輝く未来のために、今出来ることに注力し、日々を楽しんで生きていきます。







  

幸運の女神には、前髪しかなく、後ろ髪がないといわれています。

自分には見えないけれど、チャンスの女神は確実に近付いていて、目の前を、さっと通り過ぎていく。

そして、誰にでもチャンスは平等に訪れるということ。




先日、息子たちの空手の試合を見ていて感じました。
チャンスが来たと思ったら、さっと手を出して捕まえないと、通り過ぎたあとでは間に合わないということを。


躊躇している暇はないのだと！！！


思い切って行動すること。
失敗しても、またトライすれば良いのだから。





今年1年を振り返ると、出来たと思うことよりも、まだまだ出来るぞ！と思うことがたくさんあります。



手を伸ばして、チャンスの女神の前髪を掴む。

それから、いつでも掴み取る、ポジティブな心構えが必要です！！



時間は永遠に刻まれますが、私たちの時間は有限です。


限られた時間を、何に使うかを、真剣に考えなければなりません。





チャンスの女神が前を通った瞬間、躊躇せずにさっとその手を伸ばせる自分で在りたいと想います。







  

最悪な出来事から良いことを探す習慣を身につけようと、最近意識しています。


最悪だと思うことは、どうしたって最悪。

起きてしまったことは変えられない、けれどこれからは変えられます。



先日、冷蔵庫の中で卵を落としました。

　
本当に　「お〝～」　の一言。

しばらくの間凍り付いていました。



焦っている時にはこういうことが起きます。


「今夜は卵がないメニューに変更しなきゃ」　と思いながら、割れた卵を拭き冷蔵庫を掃除しました。



冷蔵庫を拭いていると、ケチャップとかポン酢とか他についた汚れも発見。
子供たちもお手伝いしてくれて、”この子たちなんて優しいの！！”と思えたり・・・・


冷蔵庫も返ってきれいになって良かった良かった!!!
子供たちともこんな想い出が作れて、良かった良かった!!!

これを卵を落としたおかげ！　とは思いませんが、最悪だと思ったことからも、少しのいいことを見つけられました 。




起きては困る最悪な事態でも、予防策にばかり気を取られてるわけにはいきません。

起きてしまったことをくよくよと考えて嘆いているよりも、これからできることを考えた方が得策というわけです。



困ったことが起きたらどうしよう～と毎日いるよりも、
何があってもこれはチャンス！！っと過ごしている方が、未来は明るい気がします。


悩み癖というのがあるように、良かった探しを習慣にして自分の癖にしていきます。